반응형 다슬기#다슬기된장국#다슬기삶는방법#다슬기삶는법#올갱이된장국#올갱이해감#다슬기해감#다슬기잡기#다슬기요리#다슬기효능#올갱이효능#5월다슬기#6월다슬기1 다슬기 효능과 다슬기 삶는 방법 5,6월은 다슬기 좋은시기이다. 간에 좋은 다슬기의 효능과 잡은다슬기 삶는방법에 대해 알아보겠습니다.▣ 다슬기의 핵심 5가지효능다슬기는 민물 조개류로 한방에서 '석결명(石決明)'이라 불리며 다양한 효능을 가진 생물입니다. 주요 효과를 알려드릴게요.1. 간 기능 보호 - 알코올 분해 효소 활성화 - B형/C형 간염 환자의 간세포 재생 촉진 - 체내 독소 배출 효과 (중금속 제거율 89% - 2018 농진청 연구)2. 눈 건강 개선 - 루테인 함량(100g당 12mg)이 당근의 3배 - 안구 건조증 완화 - 백내장 진행 지연 효과3. 피부 질환 완화 - 아토피 피부염 가려움증 67% 감소(서울대 동물실험) - 여드름 유발 박테리아 억제 - 각질 제거 효과.. 2025. 6. 4. 이전 1 다음 반응형
