1. 책 소개
이 책은 우리가 인생에서 원하는 것을 얻는 방법을 다룬다. 아이디어에 우선순위를 매기고 인생의 주도권을 잡고, 중도의 난관을 극복하고, 남들의 의견에 좌우되지 않고, 남들이 요구하는 길이 아닌 내가 선택한 길을 궤도에서 이탈하지 않고 뚝심 있게 고수하는 사람들이 되는 것이다.
‘결국 해내는 사람들의 원칙’은 목표를 이루고자 하는 사람들에게 실질적인 원칙과 실천 방법을 제시하는 책이다. 이 책은 성공한 사람들의 공통된 습관과 사고방식을 분석하여, 어떻게 하면 어려움을 극복하고 끝까지 목표를 달성할 수 있는지를 설명한다. 저자는 단순한 동기부여를 넘어 구체적인 실행 전략을 제시하여 독자들이 직접 적용할 수 있도록 돕는다.
2. 책 내용
인생의 성공, 원하는 것을 얻는 것, 되고 싶은 사람이 되는 것, 그것은 재능의 문제라기보다 계획과 실행의 문제다.
재능을 타고나도 빛을 발하지 못하는 사람이 있는가 하면, 불리한 조건에서도 별처럼 빛나는 사람도 있다. 사람들이 성취하는 삶을 살지 못하는 것은 무엇을 보다 어떻게 에만 골몰하기 때문이다. 성공으로 가는 길에서 가장 결정적인 단계는 무엇을 을 결정하는 단계다. 본인 스스로 무엇을 원하는 사람인지, 원하는 것이 무엇인지부터 알아야 한다.
이 책에서는 시각화, 긍정의 확언, 목표 설정, 데드라인, 끌어당김의 법칙 등등 실제로 어떻게 작용하는지에 대해 설명했다.
원리는 간단하다. 자기 대화와 자기 암시를 통해 RAS(망상활성계)를 내게 유리한 방향으로 설정하면 된다.
이 책이 제시하는 가장 큰 돌파구는 내가 내 의도대로 RAS를 설정할 수 있다는 점이다. 원하는 바를 명확한 메시지로 의식화해서 RAS에 보내야 한다. 긍정형 기대사항은 RAS가 긍정적 행동 정보를 찾고 부정적 행동 정보는 차단하게 하는 자동 명령어가 된다. 내가 내 현실을 능동적으로 만들 수 있다는 뜻이다 이 책의 어느 부분도 의지력을 강조하지 않는다. 모든 것은 우리의 뇌간을 가로질러 뻗어 있는 작은 신경섬유 다발, 바로 RAS(망상활성계)에서 일어난다.
RAS를 활성화시켜 나의 목표를 이루기 위해서는 저자는 아래와 같이 제시하고 있다
● 메모를 통해 글로 구체화를 시킨다.
내 흥미를 끌거나 내 가슴을 뛰게 하는 것들을 무엇이든 종이에 써서 목록화하는 습관을 들이자.
● 목표를 쪼개고 데드라인을 잡는다.
목표를 분리해서 어느 것이든 데드라인을 정하면 끝낼 수 있다.
● 내가 주도권을 잡는다.
내가 인생에서 무엇을 얻게 될지는 오늘의 내 선택에 달렸다.
● 확언과 시각화를 활용한다.
확언을 통해 바라는 결과에 마음을 집중하고, 시각화를 통해 성공을 미리 마음에 그린다.
● 새로운 습관을 들인다.
성공한 사람들의 버릇을 의도적으로 배우자.
● 누가 뭐라고 하든 밀고 나간다.
친구나 가족이나 남들이 내가 목표를 향해 나아가는 것을 막으려 할지도 모른다. 목표를 세우고 데드라인을 갖춘 계획을 짰다면, 남들이 어떻게 생각하고 말하고 행동하든 주저 없이 첫걸음을 떼자.
● 두려움과 걱정을 정상으로 받아들인다.
진짜 패배는 넘어진 자리에 계속 넘어져 있을 때다.
● 통계를 이용해 성공을 높인다.
매일 활동일지를 토해 모니터링을 하자.
● 포기하지 않는다.
항상 시작이 가장 어렵다. 그만두고 싶을 때는 내가 쓴 목표 목록을 다시 읽고 원하는 결과만 생각한다.
3. 느낀 점
명확하게 구체적인 목표가 없으면 우리는 결국 평범한 일상으로 돌아가 버린다. 구체적인 목표를 가지고 자신의 인생을 살아가는 게 제일 중요하지 않을까. 이제까지 자신의 인생을 살면서 주도권을 가지고 살아간다는 생각을 해보지 못한 것 같다. 모든 일은 나로 인해 일어나고, 모든 책임은 나에게 있다. 이 책을 읽으면서 결국 나 자신이 살아가는 인생이고, 누구도 대신할 수 없다는 걸 깨달았다. 나는 이제 내 인생의 주도권을 잡을 것이다.